エサレン®マッサージは何が違うの！？〜 Be present 編 〜 （ ）
こんにちは
三寒四温とはよく言いますが
寒かったり暖かかったりと
変化に富む今日この頃
お変わりなくお過ごしでしょうか🍀
アンリミテッド代官山は2015年にオープンした
エサレン®マッサージの専門店です
お客さまからのお問合せで
『 一般的なアロマトリートメントはこれまで
何度か施術を受けているのですが、エサレンとの
決定的な違いはどのようなところなのでしょうか。』
というご質問をいただくことがあります
今日はエサレン®マッサージの特徴的な
アイデアのお話をしたいと思います
at Esalen Institute
Be present
今、ここ
今、この瞬間
エサレン®マッサージでは
過去でも、未来でもない
「今、この瞬間」
に意識を向けることをとても大切にしています
私がエサレン®マッサージをはじめる前に勤めていた
リラクゼーションサロンでは
60分や90分のコースそれぞれの
手順 ( 手技 ) があらかじめ決まっていました
セラピストは手技や順番を学び
型通りに施術をすること
そして時間内にトリートメントを完了させること
これらがまず最初に
私たちセラピストに求められました
もちろん、お客さまのお好みにより
圧の加減を調整したり
経歴の長い熟年セラピストは
手技のレパートリーがたくさんあって
クライアントの状態により
手技を使い分けることもしていました
サロン室内の温度やお部屋の環境など
細やかな配慮も
いたるところにみられました
でもそこに
Be present の感覚はあったのか？
私が勤めていたサロンにはありませんでした
Be present ビィープレゼント
今、ここ
今、この瞬間
エサレン®マッサージを勉強して
あらためて気がついた感覚が
この Be present でした
今、この瞬間の
相手の呼吸や皮膚温度
筋肉や筋膜の張りや緊張、
クライアントの存在そのもの・・etc
それらに五感を集中し
今、触れている
今、この瞬間の感覚を大切に汲み取ります
今、この瞬間の感覚を大切に汲み取ります
そうすると
不思議なもので
手技を行なっているだけの時には
気が付かなかった
組織の奥の方にある「なにか」に
気が付いたり
クライアントの微細な変化に
ふと気が付いたりすることがあります
Be present の感覚を持ちながら
クライアントや自分とともにあることで
60分や90分のトリートメントが
型や枠にとらわれないより奥行きの深い
本質的なものに深化していくのです
「 石原さんの手は私の身体のことを
なんでも知っているみたいですね・・ 」
とお客さまから
おっしゃっていただくことがあります
「 腰がだるいなぁと思っていると腰に触れてくれたり
ああぁ、脚が・・と思うと脚にすっと手が伸びて来たり
触れるだけで身体のことが、なんでもわかっちゃうんですか？ 」
これは、” 今、ここ “のお客さまや私自身に
常に意識をむけているから起こることなんですね
エサレン®マッサージを受けると、「心もからだも楽になるなぁ・・」と感心される方が多いのは
この、かゆいところに手が届くような安心感や
見守られている安堵感を肌で
感じられるからでは‥と私は思っています
意識をむけるって優しいです
常に意識をむけているから起こることなんですね
エサレン®マッサージを受けると、「心もからだも楽になるなぁ・・」と感心される方が多いのは
この、かゆいところに手が届くような安心感や
見守られている安堵感を肌で
感じられるからでは‥と私は思っています
意識をむけるって優しいです
過去でも未来でもなく
” 今、ここ “
このアイデアは生活する中でも
役に立つんですよ
今、この瞬間に意識を向ける
そのことで
迷いやブレが薄らいで
行動しやすくなったり
気持ちが軽くなることがあります
肩こりやお身体の不具合だけでなく
「 なんとなく気持ちがモヤモヤする・・」
なんて方にもお勧めできるエサレン®マッサージ
他にもおもしろいアイデアが
たくさんあるのでまたご紹介したいと思います♡
今日は
エサレン®マッサージは何が違うの！？〜 Be present 編 〜
について書いてみました
今日も最後までお読みいただき、どうもありがとうございました🍀
駅から30秒のリラックス‥ アンリミテッド代官山
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